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​冻豆腐的做法(白菜炖冻豆腐的做法)

2023-06-15 23:51 来源:网络 点击:

冻豆腐的做法(白菜炖冻豆腐的做法)

冻豆腐的做法

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By 摩卡的减肥功效吃货妈咪炖冻做法

用料冻白菜豆腐 300g孜然粉冻 适量五香粉 适量油 少许

做法步骤

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小贴士

Tips: 没啥特别要说的,因为真的太简单了,唯一要提醒的五花可能就是出炉之后趁热吃,外脆里嫩,不然冷掉之后表皮就没那么简单酥脆了。

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