​在地里冻过的花生有毒吗能吃吗

在地里冻过的花生有毒吗能吃吗

在地里冻过的花生有毒吗

在地里冻过的花生很有可能会产生黄曲霉素，就会发霉。

有些人不舍得把发霉的花生扔掉，清洗、晾晒后仍然继续吃。这样做是非常危险的，因为发霉的花生带有大量的霉菌和霉菌所分泌的毒素。

花生含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，是霉菌生长的良好培养基，只要温度和湿度适宜，很容易被霉菌侵染，有些霉菌还会分泌出有毒的代谢产物。

如果花生被这种有毒的菌种污染，它就会沾染上毒素，吃了会危害人的身体健康。

花生怎么吃比较有营养

1、生食花生米易患病

花生在地里生长时，其外壳多被病菌或寄生虫卵污染，生食时很容易受其感染而患各种疾病。如果吃了被鼠类污染的生花生米，还会患流行性出血热。

另外，花生米里含有大量脂肪，如果过多生食还会引起消化不良，腹痛腹泻。因此，不要生食花生米。

2、炒炸花生米营养差

花生米经过火炒或油炸以后，其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也会部分碳化或全部碳化，这样其营养价值和药用价值也就很低了。因此，花生米不宜火炒或油炸。

3、水煮花生米益处多

水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分，而且味道非常鲜美，食后对人体健康有益处。所以，花生米最好用水煮的方法吃。

【总结】

地里冻过的花生即便是没拔也不能吃了，因为花生的生长期也是有时间限制的，长时间将花生留在地下，没有养分输入花生里，这样的花生已经没有食用价值了。而且冻过的花生很容易产生黄曲霉素，是有毒的，不建议再吃了。