献血对身体有影响吗 献血后需要注意什么
献血对身体有影响吗 献血后需要注意什么
大家都知道无偿献血其实是对自己身体健康有好处的,但是网上也有献血的十大坏处这样的说法,那么献血到底有怎样的坏处了?我们在献血之后需要注意什么了?其实献血的主要坏处就是患者会出现贫血的症状,有一些还可能会出现失眠,免疫力下降等情况。
献血的十大坏处
1、出现贫血的症状,主要表现为头晕,建议一次不要献血太多。
2、患者出现面色苍白,身体比较的虚弱。
3、晚上睡觉的时候可能会失眠,影响自己的睡眠质量。
4、食欲可能会下降,短时间内不想吃东西。
5、有的会出现内分泌失调现象。
6、献血之后会导致变胖。
7、经常献血会造成血管伤痕,有造成血管破裂的风险。
8、献血会上瘾,一段时间不献血就会身体不舒服。
9、大脑缺氧,大脑反应迟钝,思维敏捷性降低。
10、身体的免疫能力降低。
其实上面这些所谓的坏处并不是所有献血者都会出现的,例如献血上瘾这就只发生过一例,后来证明是心里作用造成的。至于献血之后变胖这也是因为献血之后饮食不规律造成的,有的人认为献血之后需要大量补充食物,其实完全不需要,合理补充就好了。而免疫力降低,大脑缺氧这些都是贫血的症状,一般检查出贫血就不要去献血了,或者少献一点,这些都会自动缓解的。
其实只要是你自己身体符合献血的标准,那么献血是没有任何问题的,献血之后你自己的体内是可以重新出现新的血液的,这可以让你自己更健康,更有活力。而且现在献血都是一人一个针管,完全不用担心会受到感染这样的事情,只要你符合献血,那么还是建议大家去献血的。
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