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​芙蓉虾,口感鲜美,百吃不厌

2024-11-29 20:53 来源:网络 点击:

芙蓉虾,口感鲜美,百吃不厌

芙蓉虾是一道色香味俱全的汉族名菜,属于粤菜系。该菜品色泽金黄,味道香酥鲜美。是家常宴客的佳品。

芙蓉虾的做法步骤

1新鲜的活蹦乱跳的对虾,清水冲洗干净。

2放冰箱速冻2小时左右(这样做是方便剥壳)。

3拿出冰箱后,去头去壳去肠去肠用牙签在尾部第三节处挑,整根都能挑出来。

4用小刀剖开腹部,刀背轻剁几下,依此类推。

5加盐跟料酒腌制15分钟,怕腥的,可以往里加葱姜水。

6放入鸡蛋液中。

7裹上面包糠。

8平底锅刷上橄榄油,放入虾,用小火正反两面煎至金黄。

9出锅后放入厨房纸巾上吸吸油。

虾的蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍,虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙,对小儿、孕妇尤有补益功效。此菜肴鲜而不腻,虾肉富含蛋白质和多种微量元素,具有健脑、补脑、强身等多种功效,可以有效地促进人脑细胞生长,增强记忆力。