​端午节为什么要吃咸鸭蛋,端午节为什么要吃咸鸭蛋

端午节为什么要吃咸鸭蛋,端午节为什么要吃咸鸭蛋

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端午节为什么要吃咸鸭蛋：端午节为什么要吃咸鸭蛋

01 俗话说“要吃咸蛋粽，才把寒意送”。因为端午节预示着炎热的夏天即将来临，动植物生命活动进入旺盛阶段，再加上气候潮湿，病虫细菌活跃，容易引发众多疾病。古时，五月被视为“毒月”、“恶月”，瘟疮蔓延，五月初五更是九毒之首。而蛋形如心，吃了蛋就能使心气精神不受亏损。过去，端午节吃的蛋一般为咸鸭蛋，之所以吃咸鸭蛋，也有一番说法。

据有关资料介绍，咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可治夏季膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄痢等病症。直至现代，人们为丰富口味，才开始煮起了鲜蛋和茶叶蛋。每逢端午节这天，一般家庭的主妇起得特别早，用黄金山、金银花藤、花麦肾、艾草等10多味挥发性中草药混合而成的“草头汤”，来煮鲜蛋和咸鸭蛋，供家人当早餐食用。

端午节吃鸭蛋有什么好处？

据介绍，鸭蛋介于寒凉和温热性质之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。咸鸭蛋中各种矿物质的更是丰富，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有益，并能预防贫血。

过去，端午节吃的蛋一般为咸鸭蛋，之所以吃咸鸭蛋，也有一番说法。据有关资料介绍，咸鸭蛋咸而微寒，能滋阴、清肺，可治夏季膈热、咳嗽、喉痛、齿痛、泄痢等病症。直至现代，人们为丰富口味，才开始煮起了鲜蛋和茶叶蛋。每逢端午节这天，一般家庭的主妇起得特别早，用黄金山、金银花藤、花麦肾、艾草等10多味挥发性中草药混合而成的“草头汤”，来煮鲜蛋和咸鸭蛋，供家人当早餐食用。

端午节咸鸭蛋的腌制方法

端午节咸鸭蛋的腌制方法之一：

将鸭蛋50个洗净后晾干待用。再用盐850克加扑茶250克，加生米250克，在旺火上煮成浓汁约200毫升。最后将这种咸茶汁和黄酒75克一起倒入黄泥或红泥中拌匀，均匀地裹满鸭蛋的周身，装入罐内密封。一个月后即可取出煮食。也可以先将鸭蛋洗净晾干，再用开水将干透的红土烫浸成糊状。将鸭蛋在泥糊中周身裹满，两端蘸盐后放入罐盐后放入罐中封紧罐口。半个月后即可取出煮食。

端午节咸鸭蛋的腌制方法之二：

同样，先将鸭蛋和罐子清洗晾干，一个碗里倒半碗烧酒，另一个碗里放上一些精盐。把晾干的鸭蛋先在白酒中浸蘸一下，再放在食盐碗中滚上一圈，然后放入罐中，直至所有的鸭蛋都放入罐子，最后封闭罐口，放置在阴凉处，保存15至30天，视个人咸淡口味而选择时间长短。

端午节咸鸭蛋的营养价值：

1.鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质；

2.鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用；

3.鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是身体中迫切需要的铁和钙在咸鸭蛋中更是丰富，对骨骼发育有善，并能预防贫血；

4.鸭蛋含有较多的维生素B2，是补充B族维生素的理想食品之一。

端午节为什么要吃咸鸭蛋：端午节为什么要吃咸鸭蛋

端午节吃咸鸭蛋的由来，主要有以下两种说法：一是端午节正值仲夏，天气比较炎热潮湿，很容易滋生细菌，引起“瘟疮”类疾病；而鸭蛋形状似心形，古人认为吃了鸭蛋可以保护心气神不受侵害。二是一些地区在端午节有吃五黄的习俗，而咸鸭蛋内的鸭蛋黄就是五黄之一。

端午节为什么要吃咸鸭蛋

端午节，又称端阳节、龙舟节、重午节、龙节、正阳节、天中节等，节期在农历五月初五，是中国民间的传统节日。端午节源自天象崇拜，由上古时代祭龙演变而来。端午习俗主要有扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、食粽等习俗。江浙一带有端午节吃“五黄”的习俗，五黄分别指的是黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、雄黄酒。

还有一种说法是，古时候的中医认为，咸鸭蛋不仅可以滋阴清肺，而且还可以治疗夏季高温带来的隔热、咳嗽、嗓子疼痛以及泄痢等疾病。这些疾病都是五月份的时候很常见的疾病，所以很多人在端午节的时候吃咸鸭蛋，为了预防疾病。

端午节为什么要吃咸鸭蛋：端午节为什么吃咸鸭蛋

江南一代端午午餐要吃十二红，顾名思义就是十二道红颜色的菜，江苏高邮的咸鸭蛋因其蛋黄鲜红，故为十二红之一，清袁枚《随原食谱》对高邮鸭蛋称赞有加，高邮咸蛋也因之声名大振，悦来越多的地方仿效十二红，也就有了端午的咸鸭蛋

端午节为什么要吃咸鸭蛋：端午节为什么吃咸鸭蛋

提到端午节美食，大家脑海中第一个浮现出来的就是美味的粽子和蛋黄流油的咸鸭蛋。那么，在享受着两种美食的同时，大家有没有产生过好奇呢？端午节为什么要吃粽子和咸鸭蛋呢？

说到端午节吃粽子的理由，其实很多人都知道，因为粽子是祭奠屈原的食物。而说到端午节吃咸鸭蛋的理由，相信很多人就不知道了吧？其实，关于端午节吃咸鸭蛋的缘由，一直以来都有两种说法，而这两种说法都是从古代流传下来的。

第一种说法是因为端午节预示着炎热夏季的到来，这个时候的气候是很潮湿的，特别容易滋生细菌，引起“瘟疮”之类的疾病。而鸭蛋的形状比较像是一颗心，所以古时候的人认为，吃了咸鸭蛋就可以保护自己的心气神不受损害了，所以在端午节的时候，为了自己和家人的健康，很多家庭都会准备好咸鸭蛋。

除了这种说法之外，关于端午节吃咸鸭蛋的缘由，还有一种说法。那就是古时候的中医认为，咸鸭蛋不仅可以滋阴清肺，而且还可以治疗夏季高温带来的隔热、咳嗽、嗓子疼痛以及泄痢等疾病，这些疾病都是五月份的时候很常见的疾病，所以很多人在端午节的时候吃咸鸭蛋，是为了治疗和预防这些疾病的产生。

其实，无论是哪一个缘由，都是和健康有关的，可见在五月当五的时候吃咸鸭蛋真的是好处多多。不过，随着人们生活水平的不断提高，现在的人在选择咸鸭蛋的时候要求也就更高了，不仅要求要美味，还要求是大品牌，值得信赖。

若说到让所有人都挑不出毛病的咸鸭蛋，自然是非高邮咸鸭蛋莫属了，因为高邮咸鸭蛋是从清朝光绪年间就很出名的咸鸭蛋。很多人都说，即使不知道高邮人，肯定也知道高邮咸鸭蛋，可见这款咸鸭蛋的名气之大。

其实，高邮咸鸭蛋之所以有名，并不仅仅因为高邮咸鸭蛋味道好吃，还因为高邮咸鸭蛋的营养价值也很高。都说好水养好鸭，高邮这个地方有很多的河沟港汊，处处都是湖泊荡漾的景象，拥有的是非常优质的水面资源，在这样纯天然水面当中成长的鸭子，自然可以产出好的鸭蛋。

也因此，高邮咸鸭蛋不仅个头比普通的咸鸭蛋大，就连鸭蛋的营养价值也比普通的鸭蛋要高很多，含有蛋白质、维生素和很多的微量元素。不仅如此，高邮咸鸭蛋的口味也非常的香美，不仅蛋清细滑好吃，蛋黄更是充满了沙油，让人咬一口之后就会对它的味道念念不忘，怎么吃都吃不够。

如果今年端午节的时候，你也想要吃到更为美味的咸鸭蛋的话，那么别犹豫，直接把神邮牌高邮咸鸭蛋带回家吧，高邮原产，大牌保证，不仅吃的更为美味，而且还可以吃的更加放心。

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